すっきりフルーツ青汁飲んで腹痛になりお腹が緩くなりました。

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すっきりフルーツ青汁を飲んでお腹が緩くなりました。

 

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はじめに言っておきますがこれを飲んで効果が無いと言っているわけではありません。

自分の感想ですので効果は人それぞれです。

これは車関連のブログですが車やバイクに乗っていると何かと腹痛になる事は大変な事なので

記事を書いてみました。

 

お腹の調子が悪いと車やバイクに乗るときははっきり言って不安です。

サプリを飲んでいる人の参考になればと思います。

新しいサプリを飲む場合は休日などに飲んでみてお腹の調子をよく確認してからから

車に乗りましょう。

 

 

すっきりフルーツ青汁とはダイエットや健康に良いとされているサプリメントです。

引用元:FABIUS

FABIUS公式ホームページ

81種類の酵素やビタミン、食物繊維などが含まれる健康食品です。

なぜこれを飲んでみようかと思ったかというと、家族が飲んでいたからです。

 

家族は飲んでいてもお腹は緩くなりません。

最近少し体重が増えてきた事と、野菜も十分に食べてはいない生活だったので

健康の為にと飲んでみました。

 

1週間続けた結果

引用元:FABIUS

 

飲み始めて一週間、その効果はと言いますとなぜか昼食後に腹痛になったりお腹が緩くなりました。

飲む時間は毎朝です。豆乳に溶かしたり、ぬるま湯で溶かして飲んでいました。

私はもともと胃腸の弱い体質で便秘などになった事がなくどちらかといえばお腹が緩い方でした。

 

今までにも繊維質の含まれる飲料などを飲んできました。

大量に摂取するとお腹がゆるこなる事がありますと記載されている物でしたが、

緩くなった事はありませんでしたので、この青汁も気にせずに飲んでみました。

 

最初の数日はよかったのですが、なぜか四日目位に昼食後に腹痛になりました。

たまにはこういう事もありましたが、1週間後も昼食後腹痛になり、その日は夕方まで緩いままでした。

 

よくよく考えるとこの青汁が原因ではないかと思い一旦飲むのを止めたところ、昼食後の腹痛はなくなりました。

お腹が緩くなるという事はこの青汁の効果が出ていると思われますが

これはやはり自分には合っていないと思い止めました。

こういう症状が出た場合飲む量を減らすと緩いのが収まるのかもしれません。

 

注意書きには飲む量を調整してみてくださいと説明があります。

しかし私は量を減らしてまで無理に飲む事は無いと思いやめました。

自分に合ったサプリを見つけた方が良いのです。

 

この手のサプリは多くありますので色々と試してみる事ですが、値段も安くはないので

多くは試す事はできませんが色々と調べる事も必要です。

 

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効果は人それぞれです。

しばらく止めていましたがまた一回飲んでみました。

『今度は調子がいいぞ』と思いましたがやはり昼食後にお腹が緩くなりました。

 

お腹は緩いのですが食欲は全然ありますし、これ以外は体調はなんともありません。

飲む量を調整すれば良いのですが、私は仕事で車に乗っているのでいつでもトイレに行ける環境ではありません。

室内で仕事をしていられれば飲む量を調整して様子をみられるのですが、

こういう環境なので不安になりやめる事にしました。

また何か違った物を探してみます。

 

食物繊維の飲料は飲んでもなんとも無いのですが、何か自分に合っていない成分が有るようです。

やはりサプリは色々飲んでみて自分に合っている物を見つける事です。

ダイエットに関心がありますのでこれからも何か探してみたいと思います。

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